Tinh dầu Long não được sử dụng hiệu quả tuyệt vời trong trị liệu bằng xông hơi để thông phổi, xua tan sự thờ ơ và giảm suy nhược thần kinh. Nó có tác dụng có lợi cho bất kỳ chứng bệnh tâm thần nào, đồng thời có một số lợi ích rõ ràng cho da khi sử dụng một cách thật cẩn trọng. Vậy sử dụng tinh dầu Long não như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất? Cùng LEO tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Tìm hiểu tinh dầu Long Não
Long não thuộc loại cây gỗ, cao đến 15m, vỏ thân dày nứt nẻ. Tán lá rộng, lá mọc so le có cuống dài, ở kẽ gân chính và gân hai bên nổi lên hai tuyến nhỏ. Hoa mọc thành từng chùm nhỏ ở kẽ lá. Hoa có màu vàng. Khi chín quả mọng có màu đen. Long não được trồng nhiều ở khu vực Đông Nam Á, Đài Loan, Nhật Bản, Bắc Mỹ và Bắc Phi. Ở Việt Nam cây long não được trồng từ thời Pháp thuộc tại khu vực Hà Giang. Sau năm 1954 diện tích trồng được mở rộng ra các tỉnh miền núi. Ngoài ra, cây long não còn được trồng với mục đích làm bóng mát ở một số thành phố lớn.
Tinh dầu Long não có màu trắng, vàng và nâu. Chỉ có tinh dầu Long não trắng được sử dụng và có mùi hương trong và tươi mát. Các Long não nâu và vàng độc hại và là chất gây ung thư vì nó có chứa Safrole và không được sử dụng trong trị liệu hương thơm. Tên khoa học là Cinnamomum Camphora, họ Lauraceae. Phần mẩu gỗ và cành nhỏ dùng để chiết xuất lấy tinh dầu. Kết hợp tốt với: tinh dầu Húng quế, tinh dầu Tràm gió, tinh dầu Oải hương, tinh dầu Cúc La Mã.
Công dụng tinh dầu Long não
Tinh dầu Long não là một loại tinh dầu giúp cân bằng, nó có thể giúp trấn tĩnh các dây thần kinh và giảm sự thờ ơ. Nó có thể giúp với cảm giác lạnh lẽo và làm giảm viêm. Nó được sử dụng vì tác dụng tuyệt vời để xua đuổi các loài côn trùng như ruồi và sâu bướm. Nó cũng có tác dụng tích cực trong trị cảm lạnh và cúm, các bệnh truyền nhiễm, viêm phế quản, ho, và có thể hỗ trợ đau cơ bắp, thấp khớp, bong gân, viêm, v.v…
Đốt và khuếch tán: Khi khuếch tán trong không khí, tinh dầu Long não có thể được sử dụng với hiệu quả tuyệt vời cho trái tim, thông phổi và thúc đẩy tuần hoàn, cũng như làm dịu các bệnh thần kinh và dưỡng sức.
Kem hoặc kem dưỡng da: Mặc dù sẽ chỉ một lượng rất nhỏ tinh dầu Long não được pha vào trong bất kỳ một công thức nào, nó có giá trị trong cuộc chiến chống lại tình trạng viêm và giảm mẩn đỏ, làm cho nó hữu ích trong việc điều trị mụn, bỏng và bàn tay bị đau do nứt nẻ.
Sử dụng với miếng gạc lạnh: Đối với vết bầm tím và bong gân, sử dụng tinh dầu Long não trên một miếng gạc lạnh rất có hiệu quả.
Cách sử dụng tinh dầu Long Não
Đối với viêm phế quản, cảm lạnh và cúm, ho: nhỏ 2-3 giọt tinh dầu Long não vào máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu.
Để đuổi côn trùng, nhỏ 2-3 giọt tinh dầu Long não vào máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu. Cũng có thể được nhỏ vào miếng bông hay khan giấy và đặt trong tủ quần áo, tuy nhiên không đặt trực tiếp vào quần áo.
Đối với những vết thâm tím, đau cơ, và bong gân sử dụng tinh dầu Long não với một miếng gạc lạnh.
Tuyệt vời như một loại dưỡng sau tắm nắng, tuy nhiên không sử dụng tinh dầu Long não trực tiếp trên da. Trộn một vài giọt với hai ba muỗng canh lanolin lỏng và bôi lên da. Làm một thử nghiệm trên một vùng nhỏ trước để kiểm tra độ nhạy cảm.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu long não
Tinh dầu long não là một trong những loại tinh dầu được sử dụng phổ biến trong aromatherapy và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng tinh dầu này, cần lưu ý một số điểm quan trọng sau:
- Không sử dụng trực tiếp trên da: Tinh dầu long não có thể gây kích ứng da nếu được sử dụng trực tiếp. Thay vào đó, bạn nên pha loãng tinh dầu với một loại dầu mang lại hiệu quả giảm đau và sự thư giãn, chẳng hạn như dầu dừa hoặc dầu hạt nho.
- Tránh sử dụng quá liều: Dù là tinh dầu thiên nhiên, sử dụng quá liều tinh dầu long não có thể gây ra tác dụng phụ như đau đầu, hoa mắt và buồn nôn. Vì vậy, bạn nên sử dụng tinh dầu này theo hướng dẫn của chuyên gia hoặc nhà sản xuất.
- Không sử dụng khi mang thai hoặc cho con bú: Hiện tại, chưa có đủ thông tin để xác định tác dụng của tinh dầu long não đối với thai nhi hoặc trẻ sơ sinh. Vì vậy, nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng.
- Sử dụng tinh dầu long não chính xác: Tinh dầu long não không nên được sử dụng như một loại thuốc thay thế cho chế độ ăn uống và liệu pháp y tế. Nó chỉ nên được sử dụng như một phương pháp hỗ trợ cho sức khỏe và tình trạng của bạn.
Đơn vị cung cấp tinh dầu long não
Tinh dầu Long não là một loại tinh dầu mạnh và cần được sử dụng cẩn thận. Nó không thực sự được sử dụng trong trị liệu hương thơm vì nó được phân loại là một chất độc thần kinh và gây co giật. Dùng quá liều có thể gây co giật và nôn mửa và phụ nữ mang thai cũng như những người bị động kinh và bệnh hen suyễn không nên sử dụng nó.
LEO là một đơn vị cung cấp tinh dầu long não uy tín và chất lượng cao. Với kinh nghiệm lâu năm trong ngành, chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm tinh dầu long não chất lượng tốt nhất, được chiết xuất từ những cây long não thuần chủng và được trồng theo phương pháp hữu cơ.